Un espace où le son devient
un art à apprendre et à explorer
Découvrez les cours de Sonothérapie
Mougins - Mouans Sartoux - Côte d'Azur
Entrez dans l'univers fascinant du son, des fréquences et des vibrations et apprenez à faire vibrer les instruments autrement.
Les Cours de Sonothérapie Chamayane sont des espaces de découverte, d'expérimentation et de transmission, conçus pour vous permettre d'explorer les instruments vibratoires, d'affiner votre écoute et de développer votre propre sensibilité au son.
Ici, le son ne s'apprend pas seulement avec des techniques.
Il s'écoute. Il se ressent. Il se met en mouvement.
À travers une pédagogie vivante et sensorielle, je vous transmets les bases nécessaires pour comprendre les instruments, explorer leurs différentes sonorités, créer des harmonies et apprendre à construire progressivement votre propre univers sonore.
Les cours sont proposés en petit groupe à Mougins à certaines dates, ainsi qu'en cours privé individuel à Grasse, pour bénéficier d'un accompagnement entièrement personnalisé.
• L'Art du Voyage Sonore
• L'Art des Bols de Cristal
• Initiations et cours de perfectionnement en collectif et en privé
Aucun prérequis n'est nécessaire.
Simplement l'envie d'écouter, d'expérimenter… et d'entrer dans le monde des vibrations.
L'Art du Voyage Sonore
Cycle 1 : les fondamentaux
Écouter. Ressentir. Comprendre. Expérimenter.
4 sessions de 2h30 - 1 dimanche par mois
En petit groupe à Mougins
Entrez dans l'univers du Voyage Sonore à travers 4 Transmissions progressives où se rencontrent théorie, expérimentation et pratique des instruments.
Au fil des rencontres, vous découvrirez comment construire un voyage sonore, comprendre le langage et la place de chaque instrument, jouer avec les rythmes, les intensités, les silences et les transitions pour donner naissance à un paysage sonore fluide, harmonieux et immersif.
Bols de cristal, bols tibétains, gong, tambours, sansulas, carillons et autres instruments de bruits d'eau... deviennent peu à peu les couleurs d'une même palette que vous apprendrez à écouter, associer et faire dialoguer.
Chaque rencontre est accompagnée d'un Carnet de Transmission Chamayane, pour conserver les enseignements essentiels, approfondir vos expérimentations et poursuivre votre chemin entre deux rendez-vous.
Ces 4 Transmissions constituent le socle du parcours et ouvrent l'accès au Cycle 2 — Création & Pratique, où vous commencerez à composer et donner vie à votre propre voyage sonore.
4 Transmissions de 2h30 • 10 heures • petit groupe adultes et ados dès 16 ans • Aucun prérequis musical • Instruments mis à disposition pour l'apprentissage
10h d'apprentissage en 4 sessions de 2h30, soit 1 dimanche après-midi par mois à Mougins Tournamy (théorie et un peu de pratique progressive)
Tarif par personne en petit groupe : 390€
Tarif par personne en sessions privées : 1100€ (sur rendez-vous)
Prochaines dates :
FEEL GOOD STUDIO
Mougins Tournamy
Cours des Arts (stationnement facile et gratuit)
Dimanche 11 Octobre 2026 à 15h30 - 18h
Dimanche 22 Novembre 2026 à 15h30 - 18h
Dimanche 13 Décembre 2026 à 15h30 - 18h
Dimanche 17 Janvier 2027 à 15h30 - 18h
Au fil des 4 Transmissions
Transmission 1 : Entrer dans l'Art du Voyage Sonore
Comprendre ses fondements, sa structure et découvrir les premières clés de l'écoute et de la création sonore.
Transmission 2 : Le langage des instruments
Explorer les différentes familles d'instruments de base nécessaires à la création d'un voyage sonore, leurs textures, leurs résonances et apprendre à les faire dialoguer. Jouer avec le mouvement, les intensités et les silences pour créer des transitions naturelles et donner de la fluidité au voyage.
Transmission 3 : L'art des bols de cristal
Explorer leurs sonorités, leurs résonances et leurs différentes techniques de jeu. Apprendre à les faire vibrer, les associer et créer des harmonies pour les intégrer avec justesse au cœur d'un voyage sonore.
Transmission 4 : Construire son Voyage Sonore
Réunir les fondamentaux acquis et poser les premières bases de sa propre architecture sonore avant d'entrer dans le Cycle 2 : Création & Pratique.
L'Art des Bols de Cristal
Parcours Fondamental
Écouter. Faire vibrer. Harmoniser. Créer.
4 sessions d'1h30 + 1 session de 2H
1 SAMEDI ou 1 DIMANCHE par mois
En petit groupe à Mouans Sartoux / Mougins
Entrez dans l'univers fascinant des bols de cristal à travers 4 Transmissions progressives où se rencontrent compréhension, écoute, expérimentation et pratique.
De la découverte du bol de cristal givré au jeu avec plusieurs bols, vous apprendrez progressivement à maîtriser les gestes essentiels, explorer les sonorités et les résonances du cristal, associer les bols et créer vos premières harmonies.
Au fil des rencontres, votre palette sonore s'élargit : d'un seul bol à 3 ou 4 bols, puis jusqu'à 6, 7 ou 8 bols. Vous apprenez à écouter leurs relations, à faire circuler le son et à développer un jeu plus fluide, sensible et harmonieux.
Chaque rencontre est accompagnée d'un Carnet de Transmission Chamayane, pour conserver les enseignements essentiels, approfondir votre pratique et poursuivre vos expérimentations entre deux rendez-vous.
Ces 5 Transmissions constituent le Parcours Fondamental de L'Art des Bols de Cristal et posent les bases nécessaires pour poursuivre ensuite vers des pratiques plus avancées et, à terme, découvrir l'univers singulier des bols de cristal alchimiques.
4 Transmissions d'1h30 + 1 Transmission de 2h • 8 heures • petit groupe adultes et ados dès 16 ans • Aucun prérequis musical • Instruments mis à disposition pour l'apprentissage
Le parcours :
8h d'apprentissage en 5 sessions, soit 1 samedi matin par mois à Cannes (Lamy) (théorie et pratique progressive)
Tarif par personne en petit groupe : 290€
Tarif par personne en sessions privées : 690€ (sur rendez-vous)
Prochaines dates :
FEEL GOOD STUDIO
Mougins Tournamy
Cours des Arts (stationnement facile et gratuit)
Dimanche 27 Septembre 2026 à 13h30 - 15h
Dimanche 11 Octobre 2026 à 13h30 - 15h
Dimanche 22 Novembre 2026 à 13h30 - 15h
Dimanche 13 Décembre 2026 à 13h30 - 15h
Dimanche 10 Janvier 2027 à 13h30 - 15h
Dimanche 7 Février 2027 à 13h30 - 15h
(venir 10mn avant svp merci).
D'autres dates disponibles sur Mouans Sartoux le week-end, contactez-moi par messagerie WhatsApp pour plus d'informations.
Au fil des 4 Transmissions
Transmission 1 — Entrer dans l'Art du Bol de Cristal Givré
Découvrir le bol de cristal, comprendre sa résonance et acquérir les gestes fondamentaux : frappe, frottement, mise en vibration, intensité, écoute du son et du silence.
Apprendre à faire véritablement chanter son premier bol.
Transmission 2 — L'Art de jouer avec 3 & 4 Bols
Passer d'un bol à plusieurs et découvrir les premières associations sonores.
Apprendre à écouter les relations entre les bols, les faire dialoguer, travailler les enchaînements, les nuances et créer ses premières harmonies de cristal.
Transmission 3 — L'Art de jouer avec 6, 7 & 8 Bols
Élargir sa palette sonore et entrer dans un jeu plus ample.
Explorer différentes associations, apprendre à se déplacer avec fluidité entre les bols et construire des séquences sonores plus riches, harmonieuses et immersives.
Transmission 4 — Pratique & Création aux Bols de Cristal
Réunir les acquis des trois premières Transmissions pour entrer pleinement dans la pratique.
Expérimenter, créer ses propres enchaînements, affiner son écoute et son jeu, travailler la fluidité et commencer à laisser émerger sa propre expression sonore avec le cristal.
Et après ?
Le Parcours Fondamental ouvre la voie à de nouvelles explorations et à des niveaux de pratique plus avancés.
À terme, un Niveau Expert consacré aux Bols de Cristal Alchimiques viendra prolonger ce chemin pour découvrir leurs textures, leurs associations et la richesse de leurs univers sonores.
Du premier geste à la création, le cristal devient peu à peu un véritable langage sonore.
Informations
Certaines conditions de santé requièrent une vigilance particulière.
La sonothérapie, la chromothérapie et l’usage d’huiles essentielles ne sont pas indiquées en cas de pathologies cardiovasculaires non stabilisées, de troubles psychiatriques aigus, d’épilepsie non contrôlée, de cancers actifs, d’infections en cours ou de suites opératoires récentes.
Ces pratiques sont également déconseillées durant la grossesse et l’allaitement, en présence d’appareils auditifs ou cardiaques, ou lorsqu’un traitement médical lourd est en cours, sauf avis écrit du médecin référent.
Les approches vibratoires et énergétiques proposées ici s’inscrivent dans un cadre de mieux-être. Elles ne constituent ni un acte médical, ni psychologique, ni un substitut à un diagnostic, à un traitement ou à un suivi médical. Elles interviennent en complément d’un parcours de santé déjà établi et ne remplacent en aucun cas la consultation d’un professionnel de santé.
Ces précautions dessinent un espace sûr, respectueux du corps et de son histoire. Elles permettent à chaque séance d’être vécue avec présence, ouverture et conscience, au rythme singulier de chacun, afin que l’expérience vibratoire demeure un chemin d’harmonie, soutenant et jamais intrusif. Chaque séance est vécue différemment et n'engage aucunement la praticienne à un devoir de résultat.
Toute réservation implique l'acceptation pleine et entière des Conditions Générales de Vente de CHAMAYANE consultables à l'adresse www.chamayane.com/cgv.